百日筑基的意思？百日筑基是什么意思？

百日筑基是什么意思？百日筑基的意思为：[bǎi rì zhù jī]-在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。