悠然自得的近义词/反义词

【惴惴不安】：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

【拍案而起】：拍着桌子站起来。形容非常激愤。

【魂不附体】：形容人因受到重大震惊而惊恐万状，失去常态。

【气喘吁吁】：形容呼吸急促，大声喘气。

【缩头缩颈】：形容畏缩不前，或胆小不敢出头。同“缩头缩脑”。

【心乱如麻】：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。

【惴惴然】：惴惴然出自《诗经·秦风·黄鸟》典故，形容因害怕或担心而不安。

【心广神怡】：心境开阔，精神愉快。

【逍遥自在】：无拘无束，安闲自得。