采阴补阳的意思？采阴补阳是什么意思？

采阴补阳是什么意思？采阴补阳的意思为：[cǎi yīn bǔ yáng]-一种道教修炼方法，采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。