坦然自若的近义词/反义词

【局促不安】：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

【杯弓蛇影】：有人请客吃饭，挂在墙上的弓映在酒杯里，客人以为酒杯里有蛇，回去疑心中了蛇毒，就生病了（见于《风俗通义·怪神》）。比喻疑神疑鬼，妄自惊慌。

【心绪不宁】：焦急不安。;坐立不安，焦虑或不合常规地行动，或没有效果地极大忙乱。

【心神不宁】：宁：安定。形容心情不平静。

【担惊受怕】：提心吊胆，害怕遭受祸害。