镇定自若的近义词/反义词

【狼狈不堪】：狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。

【仓皇逃窜】：形容仓皇猥琐地逃跑。仓皇逃窜：慌慌张张地四处逃跑躲藏。1仓皇：匆忙而慌张。

【仓皇失措】：仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。

【胆颤心寒】：颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。

【目定口呆】：睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

【胆寒发竖】：形容恐怖之极。

【毛发耸然】：毛发竖起。极言惊骇、恐惧。同“毛发悚然”。

【焦急万分】：焦急万分形容心里火急火燎，十分着急，是由白话文演变而来的。

【血脉偾张】：“血脉偾张”是个成语，本义是血液流动突然加快，以致血管膨胀，青筋鼓起。

【毛森骨立】：森：阴森；立：竖立。阴森可怖，汗毛都竖了起来。

【人心惶惶】：惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。

【心惊肉战】：形容担心灾祸临头，恐慌不安。同“心惊肉跳”。

【声色不动】：不动声色。形容态度从容镇静，不随意流露感情。《二刻拍案惊奇》卷五：“衆人道是一番天樣大、火樣急的事，怎知 襄敏公 看得等閒，聲色不動，化做一杯雪水。”清 李渔《慎鸾交·目许》：“小弟是個腐儒，見了他聲色不動，他不笑我也就好了，怎麽還肯屬意？”周立波《盖满爹》：“盖满爹 声色不动，用筷子从容扒着碗里的剩饭，听她闹个够。”